Видео ютуба по тегу အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း ပြဿနာများအကြောင်း

အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း ပြဿနာများအကြောင်း

အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း ပြသနာများ အကြောင်း

အာရုံကြောအားနည်းနေပြီလို့ ညွှန်ပြနေတဲ့ လက္ခဏာများ

အာရုံကြောအားနည်းရင် ဒီလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ် (လုံးဝမပေါ့ဆသင့်တဲ့ ခြေလက်ထုံကျင်တဲ့ ဝေဒနာ)

ဘောပင်တစ်ချောင်းတည်းနဲ့ အမြင်အာရုံအားကောင်းလာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၂) ခု

(၂၈)မျက်စိအမြင်အာရုံကောင်းစေမည့်အစားအစာများ

အတွင်းတိမ်အကြောင်းသိကောင်းစရာများ (Prof. U Tin Win)

# Eye Exerciseအချိန်(၃)မိနစ်ပေးရုံနဲ့ အမြင်အာရုံတွေကို ပြန်လည်အားကောင်းလာစေမယ့် မျက်စိလေ့ကျင့်ခန်း

သင့်ရဲ့ အမြင်အာရုံကို တိုးတက်စေမယ့် နည်းလမ်း ၅ သွယ်

ခေါင်းမူး ဖြစ်ပေါ် ပါက လွယ်ကူ စွာ အသုံးပြုနိုင်။

မျက်ရိုးကိုက်တိုင်း မျက်မှန် တပ်ရတော့မှာလား။

မျက်စိအားကောင်းစေမည့် အာဟာရဓာတ် (၆) မျိုး | Dr. Ye Yint

မျက်လုံးစိမ်းဘုရင်

မျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအသောက် (၆) မျိုး

2hour edit videoမျက်စိ​ေကေ်​​ခံနိုင်ရင်ကြည့်

အဖိုးတန်တဲ့မျက်လုံးလေးတွေကို ဂရုစိုက်ပြီးကာကွယ်ဖို့ရာအတွက်သဘာဝ မျက်စိအားဆေး iiCARE အိုင်းကဲ အကြောင်း

အသက်အရွယ်ရတဲ့အထိမျက်စိအားကောင်းလာစေဖို့ နည်းလမ်းအချို့